Déroulement type des séances

Vous trouverez ici un aperçu de l’apprentissage de chaque séance

Ce déroulement “type” est là pour vous donner un fil conducteur

Il pourra être différent pour s’adapter aux conditions du moment ainsi qu’à votre niveau

Afin d’être tranquille et loin de tout autre usager de la plage, chaque spot comporte une petite marche d’approche (20min de marche maximum selon le spot choisi)

La séance débute à partir du moment où nous arrivons sur la plage, jusqu’au moment où nous en repartons.

Chaque séance inclue un brief sécu et un débrief de fin de séance sur les choses acquises et restants encore à acquérir dans votre progression

Séance initiation

Analyse du spot

  • spécificités du spot
  • météo (vent et marées)
  • dangers potentiels…

Matériel

  • mise en place
  • systèmes de sécurité

Apprentissage

  • découverte de la fenêtre de vol
  • pilotage à deux mains
  • pilotage à une main
  • redécollage de l’aile
  • déplacement avec l’aile

Formule Premiers Bords

Analyse du spot

  • prendre en compte les autres usagers et les éléments extérieurs naturels

Matériel

  • gréer mon matériel de façon autonome
  • choisir et régler ma planche

Apprentissage

  • décollage/attérissage autonome de l’aile (avec un assistant)
  • découverte de la zone de puissance
  • nage tractée directionnelle (pour récupérer sa planche)
  • nage tractée puissance
  • premiers waterstarts
  • premiers bords

Formule vers l'Autonomie

Analyse du spot

  • choisir un endroit pour m’installer en sécurité
  • les règles de priorité en navigation

Matériel

  • les différents types d’ailes
  • quel matériel choisir à ma sortie de stage

Apprentissage

  • maintien de la glisse sur les 2 côtés de navigation
  • remontée au vent
  • arrêt d’urgence
  • auto-sauvetage
  • premières transitions
  • premiers sauts pour les plus doués

Selon les conditions et votre niveau, il sera certainement important et très judicieux de faire une séance de simulateur bateau pour appréhender la gestion et l’équilibre sur la planche, le tout sans se soucier de l’aile.

Ce déroulement ne présente en aucun cas quelque chose de contractuel, il et simplement là pour vous donner une idée des thèmes d’apprentissage abordés selon un ordre chronologique.

Il pourra différer selon vos acquis, selon les conditions météo, la marée, l’état du plan d’eau, etc. 

Le moniteur s’adaptera à vos aptitudes pour vous faire progresser le plus rapidement possible.